Losse ouder-kind Alohi-yoga-lessen, om samen te komen bewegen, spelen én vooral oprecht en intens verbinden met elkaar! Welkom voor een eenmalige les of meerdere lessen.

Elke ouder wenst eigenlijk maar één ding… dat zijn/haar kind gelukkig is… goed in zijn/haar vel zit, blij is met wij hij/zij is.
En kan omgaan met frustraties of tegenslagen wanneer die op hun pad komen.
Daar helpen we bij in deze training!

Voor jouw tiener die soms wat meer zoekt naar rust of zelfvertrouwen… of zin heeft in een ontspannende hobby op vrijdagavond.

(Donderdagen 18u-19u) - We combineren beweging, ademhaling, spel en creativiteit zodat ze hun emoties, lichaam en unieke talenten beter leren kennen. Zo groeien ze stap voor stap in zelfvertrouwen en in hun eigen sprankel.

Donderdagen (16u30 - 17u30) - We combineren beweging, ademhaling, spel en creativiteit zodat ze hun emoties, lichaam en unieke talenten beter leren kennen. Zo groeien ze stap voor stap in zelfvertrouwen en in hun eigen sprankel.

Wij helpen in deze training jouw kind grip te krijgen op zijn/haar (volle) hoofd en gespannen lichaam. Kosteloze training wegens ELP-subsidie (riziv).

10-delige-reeks op maandagen.
Het kleurenmonster helpt ons in deze reeks op een speelse manier emoties herkennen, benoemen en reguleren.

Losse (groot)ouder-kind Alohi-yoga-lessen, om samen te komen bewegen, spelen én vooral oprecht en intens verbinden met elkaar! Welkom voor een eenmalige les of meerdere lessen.

Wij helpen in deze training jouw kind meer grip te krijgen op zijn/haar (volle) hoofd en gespannen lichaam.
(Start wellicht later in september/oktober op)

In kleine, warme groep bouwen aan veerkracht en innerlijke rust.
Losse workshops op woensdagen!

Deze training is bedoeld voor kinderen die snel boos worden of regelmatig in woede uitbarsten.

Wuustwezel - Kom samen met jouw kleuter vanaf 2,5 jaar verbinden met elkaar! Aan de hand van een verhaaltje gaan we samen plezier maken met o.a. yoga, ademhaling, massage en mindfulness.

Deze training is bedoeld voor kinderen die soms negatief denken, piekeren, moeilijker met hun emoties kunnen omgaan, faalangstig overkomen.

Tijdens deze training geven jouw kind een duwtje in de rug rond veerkracht.

We reiken de kinderen ondersteunende vaardigheden om in het dagelijkse leven om te gaan met moeilijke momenten. We leren over emoties en geven handvaten mee om hiermee om te gaan. We leren ze te gebruiken en motiveren ze om deze verder te ontwikkelen en steeds beter in te zetten.

Tijdens deze lessenreeks krijgen kinderen van 5-7 jaar een duwtje in de rug. Tijdens deze Alohi-lessen gaan we op een speelse & creatieve manier bewegen, ontspannen en knutselen
rond het thema zelfvertrouwen. Zo krijgt jouw kind subtiel handvatten aangereikt die hen kunnen helpen in het dagelijkse leven.

Deze training helpt bij: overprikkeling en overspoeling door emoties & prikkels. Handelen wanneer hoofden vol zitten. Negatief denken (over zichzelf). Piekeren & stress.

Tijdens deze training leren wij je kind welke rustbrengertjes hem of haar kunnen helpen. We ondersteunen ze in het leren omgaan met emoties en werken aan zelfregulatie. Hun veerkracht wordt versterkt. We willen hen op een laagdrempelige en lichamelijke manier handvaten meegeven voor de rest van hun leven. 

Zondag 16/02/25 - Donderdag 01/05/2025  - Maandag 09/06/2025

Unieke & verbindende momenten voor jou en jouw kind!
Graag nemen wij jou mee in de wonderwereld van even tot rust komen & écht oprechte aandacht schenken aan elkaar!